0
K pokladně

Mini těstoviny s avokádovou omáčkou

Mini těstoviny s avokádovou omáčkou

Délka přípravy

Do půl hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

50 g Baby špenát čerstvý
1 stroužek Česnek
1 ks Avokádo
1 lžička Máslo
1 lžička Limetková šťáva
1 hrst Strouhaný parmazán (pro děti od 1 roku)
1 špetka Sůl
5 snítek Bazalka čerstvá
200 g Těstoviny dětské

Postup přípravy

1. AVOKÁDO V ÚTLÉM VĚKU?

Málokterou maminku napadne zpestřit dětem nudné těstoviny zrovna avokádem. Což je škoda, protože má spoustu dobře stravitelných tuků, vitamínů i vlákniny. Přidávat avokádo po lžičkách do příkrmů můžete začít cca od 6. měsíce. A po 1. roce doporučujeme vyzkoušet i těstoviny, kde si ho zamilují i ti nejvybíravější benjamínci.

2. PODUSÍME ŠPENÁT

V hrnci na másle krátce orestujte na plátky nasekaný česnek. Po chvilce přidejte listy baby špenátu, nechte je zavadnout a duste pod pokličkou asi 3 minuty.

3. MIXUJEME

Špenát s česnekem nechte zchladnout, pak ho dejte společně s vypeckovaným a oloupaným avokádem, parmazánem, bazalkou a limetkovou šťávou do mixéru. Vše rozmixujte dohladka.

4. DÁME TO DOHROMADY

Hotovou omáčku případně dochuťte solí a zamíchejte ji do uvařených těstovin.

5. VÍCE INSPIRACE V KLUBU BENJAMÍNEK

Zajímají vás další recepty pro děti a zároveň chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete další výhody: členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět část ceny každé objednávky formou kreditů. Členství je pro vás ZDARMA, tak se přihlaste do klubu Benjamínek už dnes.

Nakupte potřebné ingredience

Baby špenát čerstvý (50 g)

Česnek (1 stroužek)

Avokádo (1 ks)

Máslo (1lžička)

Limetková šťáva (1lžička)

Strouhaný parmazán (pro děti od 1 roku) (1hrst)

Sůl (1špetka)

Bazalka čerstvá (5snítek)

Těstoviny dětské (200 g)