Mini těstoviny s avokádovou omáčkou

Mini těstoviny s avokádovou omáčkou

Délka přípravy

Do půl hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Nakoupit ingredience
50 g Baby špenát čerstvý
1 stroužek Česnek
1 ks Avokádo
1 lžička Máslo
1 lžička Limetková šťáva
1 hrst Parmigiano strouhaný sýr (pro děti od 1 roku)
1 špetka Sůl
5 snítek Bazalka čerstvá
200 g Těstoviny dětské

Postup přípravy

Málokterou maminku napadne zpestřit dětem nudné těstoviny zrovna avokádem. Což je škoda, protože má spoustu dobře stravitelných tuků, vitamínů i vlákniny. Přidávat avokádo po lžičkách do příkrmů můžete začít cca od 6. měsíce. A po 1. roce doporučujeme vyzkoušet i těstoviny, kde si ho zamilují i ti nejvybíravější benjamínci.

V hrnci na másle krátce orestujte na plátky nasekaný česnek. Po chvilce přidejte listy baby špenátu, nechte je zavadnout a duste pod pokličkou asi 3 minuty.

Špenát s česnekem nechte zchladnout, pak ho dejte společně s vypeckovaným a oloupaným avokádem, parmazánem, bazalkou a limetkovou šťávou do mixéru. Vše rozmixujte dohladka.

Hotovou omáčku případně dochuťte solí a zamíchejte ji do uvařených těstovin.

Zajímají vás další recepty pro děti a zároveň chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete další výhody: členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět část ceny každé objednávky formou kreditů. Členství je pro vás ZDARMA, tak se přihlaste do klubu Benjamínek už dnes.

Nakupte potřebné ingredience