Do půl hodinky
1 porce
Králičí maso je neprávem přehlížená pochoutka, zvlášť když přijde na dětskou výživu. Světová zdravotnická organizace ho označila za jedno z nejzdravějších druhů masa, na 100 gramů obsahuje jen cca 8,5 gramů tuku a má minimum škodlivého cholesterolu. Navíc skvěle chutná, takže si ho děti rychle oblíbí.
Propláchnutou rýži zalijte vroucí kojeneckou vodou a pod poklicí vařte doměkka.
Králičí maso odblaňte a nakrájejte na malé kousky. Pak ho také uvařte v kojenecké vodě doměkka. Na páře z vroucího masa uvařte kousky omyté brokolice.
Když je všechno měkké, rozmixujte maso s brokolicí a kapkou bio dětského oleje. Pokud podáváte příkrm hodně malým kojencům, rozmixujte společně s rýží. Pokud děti zvládnou kousky, rýži mixovat nemusíte.
Zajímají vás další recepty pro děti a chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek, a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět až 5 % ceny z každého nákupu. Přihlaste se do klubu Benjamínek kliknutím zde.