Příkrm s králičím masem, brokolicí a rýží (od 6. měsíce)

Příkrm s králičím masem, brokolicí a rýží (od 6. měsíce)

Délka přípravy

Do půl hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Postup přípravy

1. Příkrm vhodný pro děti od 6. měsíce

Králičí maso je neprávem přehlížená pochoutka, zvlášť když přijde na dětskou výživu. Světová zdravotnická organizace ho označila za jedno z nejzdravějších druhů masa, na 100 gramů obsahuje jen cca 8,5 gramů tuku a má minimum škodlivého cholesterolu. Navíc skvěle chutná, takže si ho děti rychle oblíbí.

2. Uvaříme rýži

Propláchnutou rýži zalijte vroucí kojeneckou vodou a pod poklicí vařte doměkka.

3. Uvaříme maso a zeleninu

Králičí maso odblaňte a nakrájejte na malé kousky. Pak ho také uvařte v kojenecké vodě doměkka. Na páře z vroucího masa uvařte kousky omyté brokolice.  

4. Mixujeme

Když je všechno měkké, rozmixujte maso s brokolicí a kapkou bio dětského oleje. Pokud podáváte příkrm hodně malým kojencům, rozmixujte společně s rýží. Pokud děti zvládnou kousky, rýži mixovat nemusíte.

5. Více inspirace v klubu Benjamínek

Zajímají vás další recepty pro děti a chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek, a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět až 5 % ceny z každého nákupu. Přihlaste se do klubu Benjamínek kliknutím zde.

Ingredience

1 balení Králičí maso
50 g Rýže
1 balení Holle Bio Dětský olej
1 ks Kojenecká voda

Pokud využíváte funkci personalizace, upravíme zasílané nabídky tak, aby pro vás byly vždy zajímavé. Zohledníme na jaké zboží se u nás díváte (i když se nepřihlásíte), co nakupujete, jaké naše e-maily vás zaujmou a údaje, které z toho odvodíme. Personalizaci můžete samozřejmě kdykoliv (i před registrací) vypnout v sekci Nastavení soukromí .

Nebo