69
Květák bílý, 1 ks
69,90 Kč/ks
Květákové toasty se šunkou a sýrem
Délka přípravy
Do hodinky
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
350 g Květák
4 ks Vejce
0.5 hrnek Mandlová mouka
0.5 hrnek Cizrnová mouka
1 lžička Kurkuma
1 špetka Sůl
1 balení Šunka
1 balení Sýr
100 g Tvarohový sýr
1 hrst Rajčata
1 hrst Klíčky
Postup přípravy
1. Svačinky (nejen) do aktovky
Co zabalit školákům na přestávku, aby se najedli pořádně, kvalitně a s chutí? Dětský klub Benjamínek přináší čtveřici originálních a jednoduchých receptů, které rozzáří dětem očíčka. Staňte se také členem a získávejte pravidelné recepty pro děti. Stačí kliknout zde.
2. Pečeme toasty
Z květáku odřežeme hlavičky, košťál v tomto receptu nepoužijeme. Hlavičky následně trochu rozmixujeme. Přidáme vejce, mandlovou a cizrnovou mouku, kurkumu a špetku soli a opět mixujeme. Vlijeme na plech 25x35 cm vyložený pečicím papírem a necháme péct cca 15 minut na 175 °C.
3. Zdobíme
Hotové toasty nechejte vychladnout. Poté je nakrájejte na čtverce do tvaru toastů a namažte je tvarohovým sýrem. Naplňte plátkem sýru, šunky a pokrájených rajčat. Nakonec toasty ozdobte natrhanými mikrogreens a dejte do krabičky nebo hned servírujte.
4. Více inspirace v klubu Benjamínek
Zajímají vás další recepty pro děti a zároveň chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete další výhody: členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět část ceny každé objednávky formou kreditů. Členství je pro vás zdarma, tak se přihlaste do klubu Benjamínek už dnes.
