Moje oblíbené
Akční leták
Multikup
Ostře sledované
Zachraň mě
Dárky z Košíku
Francouzské značky
Vánoce
Novinky
Věrnostní kluby
MAKRO značky
MAKRO maso & ryby
Knihy
Authentic
DELMART
174,90 Kč/kg
Smoothie bowl s lesním ovocem a kokosovou vodou
Délka přípravy
Rychlé
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
1 hrnek Mražené lesní ovoce
1 ks Banán
100 ml Kokosová voda
1 balení Lyofilizované maliny na ozdobu
1 balení Plátky mandlí na ozdobu
1 balení Plátky ovoce na ozdobu (banán,kiwi)
Postup přípravy
1. Fenomén smoothie bowl: trochu hustší ovocná snídaně
Rádi byste vyzkoušeli lednový detox, ale nikdy jste si nenašli cestu ke klasickému smoothie? Ochutnejte ho na způsob smoothie bowl. Jde o extra husté smoothie servírované v misce. Zdobí se ovocem, ořechy a semínky pro ještě výživnější zážitek. Náš recept vám osladí den kombinací lesních plodů a banánů – zkrátka je to ideální způsob, jak po Vánocích zařadit do jídelníčku více ovoce.
2. Mícháme a mixujeme
Mražené ovoce, banán, kokosovou vodu a javorový sirup rozmixujte dohladka. Směs má díky banánu konzistenci hustého smoothie.
3. Zdobíme a podáváme
Vylijte jej do misky a ozdobte čerstvým ovocem, které máte zrovna doma, v našem případě plátky banánů a kiwi a pro křupnutí mandlovými plátky a lyofilizovanými malinami.
4. Více inspirace, slev a výhod v klubu Benjamínek
Zajímají vás další recepty pro děti a zároveň chcete ušetřit peníze i čas? Přidejte se do klubu Benjamínek, a my vám budeme posílat pravidelnou inspiraci. Navíc dostanete další výhody: členské slevy (nejen) na dětské produkty, dopravu zdarma a možnost získat zpět část ceny každé objednávky formou kreditů. Členství je ZDARMA a přihlásit se můžete kliknutím zde.
