Salát z červené čočky

Salát z červené čočky

Délka přípravy

Do půl hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Nakoupit ingredience
150 g Červená čočka
1 stroužky Česnek
4 plátky Hovězí šunka
2 větviček Bazalka
1 ks Cherry rajčata
2 lžíce Řecký jogurt
50 g Piniové oříšky
1 ks Citrón
1 lžíce Olivový olej

Postup přípravy

1. Čočka poprvé

Červená čočka je loupaná, a tak ji nemusíme předem namáčet. Na malý 1 hrneček čočky je potřeba dvojnásobek vody a ¼ lžičky soli. Aby neztratila barvu, přidáme trochu citrónové šťávy.

2. Čočka podruhé

Preferujeme křupavější verzi, takže jakmile čočka dojde k varu, ztlumíme plamen a vaříme cca 8 minut. Uvařenou čočku slijeme přes cedník a odložíme do misky.

3. Ostatní přísady

Zatímco se čočka vaří, utřeme si 1 stroužek česneku, nasekáme nadrobno 4 plátky hovězí šunky a hrst bazalky, rajčátka rozčtvrtíme.

4. Servírujeme

Nyní už jen přendáme do jedné misky spolu s uvařenou čočkou, 2 lžícemi jogurtu, 50 g piniových oříšků, šťávou z ½ citrónu, 1 lžící olivového oleje a špetkou soli a pepře.

Nakupte potřebné ingredience