Moje oblíbené
Akční leták
Multikup
Grilování
Zachraň mě
Dárky z Košíku
Novinky
MAKRO značky
Ryby MAKRO
Maso MAKRO
Věrnostní kluby
Authentic
DELMART
79,80 Kč/kg
Grilovaná plněná rajčata
Délka přípravy
Do půl hodinky
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
5 ks Velká rajčata
2 ks Plátky bílého toastového chleba
1 stroužek Česnek
100 g Tvrdý sýr
1 hrst Čerstvá bazalka
1 špetka Sůl
1 špetka Čerstvě mletý pepř
10 ml Lněný olej
Postup přípravy
1. Krok
Omytým rajčatům uřízněte vršky a vydlabejte dužinu.
2. Krok
Smíchejte si na kostičky pokrájený chléb, prolisovaný česnek, nastrouhaný sýr a posekanou bazalku, osolte a opepřete.
3. Krok
Rajčata naplňte směsí, zakápněte lněným olejem a vraťte na ně vršky.
4. Krok
Zabalené v alobalu dejte péct na gril na zhruba 30 minut.
5. TIP!
Díky nízké energetické hodnotě a minimu cukrů jsou rajčata geniální potravinou během diety. Navíc obsahují velké množství vitaminů, minerálů a antioxidantů. Z nich je nejvíce zastoupen lykopen v rajčatech červených, beta karoten v oranžových a zeta karoten ve žlutých.
Nakupte potřebné ingredience
Lněný olej (10 ml)
Souhlas se zpracováním údajů
Průběžné ukládání vašich údajů nám pomáhá zjednodušit prohlížení supermarketu, zobrazovat obsah na míru a analyzovat návštěvnost stránek. Kliknutím na Přijmout vše vyjadřujete souhlas s tím, jak s vašimi údaji nakládáme.