Košík.cz Recepty Dušený květák s hráškem a mrkví

Dušený květák s hráškem a mrkví

Délka přípravy

Do půl hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

500 g Květák

2 ks Mrkev

100 g Hrášek

20 g Flora Original

2 lžíce Olej

200 ml Kokosové mléko

5 g Hořčičné semínko

4 g Kari

2 větvičky Koriandr

5 ks Chilli papričky

Postup přípravy

1. Restujeme a dusíme

Květák rozebereme na růžičky, mrkev nakrájíme na špalíky a orestujeme na oleji. Podlijeme trochou vody, osolíme, přidáme kari a dusíme do poloměkka.

2. Dochucujeme

Přidáme kokosové mléko a čerstvý nebo rozmražený hrášek. Květák zjemníme přidáním Flory Original a vmícháme černé hořčičné semínko. Dochutíme koriandrem a chilli papričkami.

Nakupte potřebné ingredience

Květák (500 g)

Květák, 1ks

69,90 Kč

69,90 Kč/ks

Nowaco Obalovaný květák předsmažený

400 g

67,90 Kč

169,75 Kč/kg

Dobroty s příběhem Kvašená zelenina - květák, zelí, mrkev, paprika, ředkev na kari

340 g

124,90 Kč

367,35 Kč/kg

Rudolfs BIO Příkrm květák

120 g

29,90 Kč

249,17 Kč/kg

Garden Gourmet Květákový řízek vegetarian

186 g

99,90 Kč

537,10 Kč/kg

FRoSTA Burgery s květákem a brokolicí 2ks

200 g

49,90 Kč

249,50 Kč/kg

Bonduelle Polévková směs květáková

400 g

39,90 Kč od více kusů

49,90 Kč

124,75 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -20 %Multikup

Bonduelle Květáková rýže

400 g

34,90 Kč od více kusů

44,90 Kč

112,25 Kč/kg

Varianty v Multikupu

až -22 %Multikup

Mrkev (2 ks)

Mrkev praná, balení

1 kg

Akce platí do 17. 12.

~~26,90 Kč~~

19,90 Kč

19,90 Kč/kg

-26 %

Mrkev čerstvá praná s natí svazková

500 g

29,90 Kč

59,80 Kč/kg

Mrkev čerstvá praná, balení

500 g

14,90 Kč

29,80 Kč/kg

Mrkev čerstvá sladká, balení

500 g

36,90 Kč

73,80 Kč/kg

Mrkev loupaná krouhaná nudličky, vakuové balení

250 g

14,90 Kč

59,60 Kč/kg

Mrkev praná BIO, balení

750 g

59,90 Kč

79,87 Kč/kg

Mrkev baby praná čerstvá, kornout "Pepa mrkvička" (8-12cm)

200 g

34,90 Kč

174,50 Kč/kg

Mrkev loupaná krájená kostky, vakuové balení

250 g

14,90 Kč

59,60 Kč/kg

Hrášek (100 g)

Nowaco Hrášek

350 g

41,90 Kč

119,71 Kč/kg

Fine Life Hrášek velmi jemný

450 g

25,90 Kč

57,56 Kč/kg

Ostře sledované

ARO Kukuřice

400 g

27,47 Kč

68,68 Kč/kg

Ostře sledované

ARO Hrášek

400 g

23,02 Kč

57,55 Kč/kg

Ostře sledované

Nowaco Fazolové lusky řezané

350 g

25,90 Kč od více kusů

47,90 Kč

136,86 Kč/kg

až -45 %Multikup

Bonduelle Zlatá kukuřice

300 g

32,90 Kč od 3 ks

42,90 Kč

143,00 Kč/kg

až -23 %Multikup

Bonduelle Vapeur Hrášek

300 g

33,90 Kč od 3 ks

42,90 Kč

143,00 Kč/kg

až -20 %Multikup

Bonduelle Zelené fazolky Vapeur

300 g

31,90 Kč od více kusů

39,90 Kč

133,00 Kč/kg

až -20 %Multikup

Bonduelle Zelené fazolky krájené

300 g

32,90 Kč od více kusů

42,90 Kč

143,00 Kč/kg

až -23 %Multikup

Iceland Malé kukuřičné klasy - půlené

875 g

135,00 Kč od více kusů

169,90 Kč

194,17 Kč/kg

až -20 %Multikup

Flora Original (20 g)

Flora Original

400 g

44,90 Kč od 2 ks

79,90 Kč

199,75 Kč/kg

až -43 %Multikup

Olej (2 lžíce)

Bell Zvolen Slunečnicový olej

1 l

42,90 Kč od více kusů

69,90 Kč

69,90 Kč/l

až -38 %Multikup

Fabio Manka řepkový olej

1 l

49,90 Kč od 2 ks

76,90 Kč

76,90 Kč/l

až -35 %Multikup

Giana Olej slunečnicový

1 l

47,90 Kč

47,90 Kč/l

Ostře sledované

Franz Josef Kaiser Extra panenský olivový olej

500 ml

299,90 Kč

599,80 Kč/l

Demetra Extra panenský olivový olej

500 ml

299,90 Kč

599,80 Kč/l

Fabio Manka Máslová řepkový olej

1 l

69,90 Kč

69,90 Kč/l

Fabio Slunka slunečnicový olej

1 l

73,90 Kč

73,90 Kč/l

Ondoliva Olivový olej z pokrutin

1 l

279,90 Kč

279,90 Kč/l

Kokosové mléko (200 ml)

Asia World Kokosové mléko

400 ml

Akce platí do 17. 12.

~~49,90 Kč~~

32,90 Kč

82,25 Kč/l

-34 %

Casino Kokosové mléko

200 ml

34,90 Kč

174,50 Kč/l

Novinka

Real Thai Kokosové mléko (85% kokosového extraktu)

250 ml

42,90 Kč od 2 ks

54,90 Kč

219,60 Kč/l

až -21 %Multikup

ALNATURA BIO Kokosové mléko (60% kokosu)

400 ml

54,90 Kč od 3 ks

69,90 Kč

174,75 Kč/l

až -21 %Multikup

Franz Josef Kaiser Asia world Kokosové mléko

165 ml

Akce platí do 17. 12.

~~34,90 Kč~~

24,90 Kč

150,91 Kč/l

-28 %

Aroy-D BIO Kokosové mléko

1 l

109,90 Kč

109,90 Kč/l

Asia World Kokosový krém

400 ml

Akce platí do 17. 12.

~~59,90 Kč~~

32,90 Kč

82,25 Kč/l

-45 %

Aroy-D Kokosové mléko BIO

250 g

48,90 Kč

195,60 Kč/kg

Dušený květák s hráškem a mrkví

Délka přípravy

Počet porcí

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Postup přípravy

1. Restujeme a dusíme

2. Dochucujeme

Nakupte potřebné ingredience

Květák (500 g)

Květák, 1ks

Nowaco Obalovaný květák předsmažený

Dobroty s příběhem Kvašená zelenina - květák, zelí, mrkev, paprika, ředkev na kari

Rudolfs BIO Příkrm květák

Garden Gourmet Květákový řízek vegetarian

FRoSTA Burgery s květákem a brokolicí 2ks

Bonduelle Polévková směs květáková

Bonduelle Květáková rýže

Mrkev (2 ks)

Mrkev praná, balení

Mrkev čerstvá praná s natí svazková

Mrkev čerstvá praná, balení

Mrkev čerstvá sladká, balení

Mrkev loupaná krouhaná nudličky, vakuové balení

Mrkev praná BIO, balení

Mrkev baby praná čerstvá, kornout "Pepa mrkvička" (8-12cm)

Mrkev loupaná krájená kostky, vakuové balení

Hrášek (100 g)

Nowaco Hrášek

Fine Life Hrášek velmi jemný

ARO Kukuřice

ARO Hrášek

Nowaco Fazolové lusky řezané

Bonduelle Zlatá kukuřice

Bonduelle Vapeur Hrášek

Bonduelle Zelené fazolky Vapeur

Bonduelle Zelené fazolky krájené

Iceland Malé kukuřičné klasy - půlené

Flora Original (20 g)

Flora Original

Olej (2 lžíce)

Bell Zvolen Slunečnicový olej

Fabio Manka řepkový olej

Giana Olej slunečnicový

Franz Josef Kaiser Extra panenský olivový olej

Demetra Extra panenský olivový olej

Fabio Manka Máslová řepkový olej

Fabio Slunka slunečnicový olej

Ondoliva Olivový olej z pokrutin

Kokosové mléko (200 ml)

Asia World Kokosové mléko

Casino Kokosové mléko

Real Thai Kokosové mléko (85% kokosového extraktu)

ALNATURA BIO Kokosové mléko (60% kokosu)

Franz Josef Kaiser Asia world Kokosové mléko

Aroy-D BIO Kokosové mléko

Asia World Kokosový krém

Aroy-D Kokosové mléko BIO

Hořčičné semínko (5 g)

Kari (4 g)

Koriandr (2větvičky)

Chilli papričky (5 ks)