Dýňový hummus

Dýňový hummus

Délka přípravy

Rychlé

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Nakoupit ingredience
1 ks Dýně Hokaido
3 lžíce Extra panenský olivový olej
250 g Bonduelle Vapeur Cizrna
5 g Tahini
2 lžíce Citrónová šťáva (100 %)
4 g Česnek sušený granulovaný
2 g Kurkuma mletá
2 g Kmín římský mletý
5 g Sůl
30 g Dýňová semínka
10 g Sezam loupaný
1 ks Petržel listová řezaná

Postup přípravy

1. Stačí umixovat

Všechny ingredience vložíme do mixéru a rozmixujeme dohladka.

2. Šup na talíř

Servírujeme s opraženými semínky a nasekanou natí petržele.

Nakupte potřebné ingredience