Čočkové kari

Čočkové kari

Délka přípravy

Do hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

Nakoupit ingredience
250 g Čočka
2 g Kmín římský mletý
3 g Koriandr mletý
1 lžíce Zázvor
3 g Kurkuma mletá
1 g Chilli mleté kajenský pepř
2 stroužky Česnek
200 ml Rajčatová šťáva
6 ks Rajčata Cherry červená
200 ml Kokosový olej (panenský)
2 lžíce Slunečnicový olej
1 ks Koriandr čerstvý řezaný

Postup přípravy

1. Čočku připravíme předem

Čočku dáme přes noc namočit do vody.

2. Vaříme doměkka

Ve větší litinové pánvi krátce na oleji orestujeme římský kmín a semínka koriandru. Přidáme nasekaný čerstvý zázvor a česnek a opět krátce orestujeme. Do pánve vlijeme rajčatovou passatu, přidáme kurkumu, chilli, sůl, přecezenou čočku a asi 200ml vody. Nyní vše vaříme asi 20 minut, dokud čočka nezměkne.

3. Kokosové mléko zjemní chuť

Nakonec přidáme kokosové mléko, na čtvrtky nakrájená cherry rajčata a vaříme ještě asi 5 minut.

4. Je čas servírovat

Kari servírujeme s rýží, posypané čerstvým koriandrem.

Nakupte potřebné ingredience