29 43,90
-31 % do 29. 9.
Rukola praná, vanička
125 g
239,20 Kč/kg
Špenátové palačinky s jogurtovým dipem, tahini a semínkovou granolou
Délka přípravy
Do půl hodinky
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
150 g Špenát
600 ml Mléko
200 g Hladká mouka celozrnná
2 ks Vejce
1 ks Citrón (kůra)
1 špetka Sůl
100 g Semínková granola
150 g Farmářský jogurt
2 lžíce Tahini
2 lžíce Šťáva z citrónu
3 lžíce Řepkový olej
1 balení Ředkvičky
1 balení Microgreens
Postup přípravy
1. Příprava těsta
Všechny suroviny rozmixujte v mixéru do hladka.
2. Opékání palačinek
Připravené těsto nalijte do hlubší mísy a nachystejte si naběračku. Na nepřilnavé pánvi opékejte palačinky na trošce oleje.
3. Příprava dresinku
Poté si připravte dresink. Smíchejte v misce jogurt, tahini, šťávu z citrónu, sůl dle chuti.
4. Tip navíc
Ze směsi vám vyjde cca 10 palačinek, podle velikosti pánve.
