Overnight oats
Délka přípravy
Superrychlé
Počet porcí
1 porce
Náročnost
Hodnocení
Ingredience
100 g
Probio Bio Pohankové vločky (cca 100g)
250 ml
Nemléko mandlové polotučné 1l
2 lžíce
Bionebio Bio Javorový sirup 100% Grade A 250ml
2 lžíce
Chia semínka
125 g
Česká produkce - Maliny vanička 125g
Postup přípravy
1. Vše smícháme
Všechny ingredience smícháme v míse a postupně směs vrstvíme do malých skleniček (např. od jogurtů).
2. Druhý den podáváme
Necháme v lednici přes noc a druhý den podáváme jako svačinu, či snídani ozdobené ovocem.