Isabel Tuňák ve slunečnicovém oleji
80 g
Popis produktu
- Latinský název
- Katsuwonus pelamis
Tuňák ve slunečnicovém oleji.
TIP NA RECEPT
Asijská smažená rýže s tuňákem a zeleninou
Ingredience
Tuňák steak 170g
slunečnicový olej
2 vejce
1 menší cibule nasekaná najemno
1 lžíce nasekaného zázvoru
2 stroužky nasekaného česneku
1 jarní cibulka nasekaná nahrubo
sójová omáčka dle chuti
200 g uvařené dlouhozrnné rýže
60 g konzervované kukuřice
60 g hrášku ve slaném nálevu
chilli omáčka dle chuti (např. sriracha)
sůl a pepř
Postup
Na pánvi rozehřejte část oleje, vlijte rozšlehaná, osolená a opepřená vejce a připravte omeletu. Tu srolujte a nakrájejte na tenké proužky, které dejte stranou.
Ve woku na zbytku oleje zlehka osmažte cibuli, zázvor a česnek. Přidejte jarní cibulku, sójovou omáčku, rýži, slitou kukuřici a hrášek a vše restujte asi 5 minut. Na závěr přidejte tuňáka, nakrájenou omeletu a chilli omáčku. Vše promíchejte a můžete podávat.
- Hmotnost pevného podílu v gramech
- 52
- Způsob produkce
- Odlov v moři
- Kategorie lovného zařízení
- kruhové zátahové sítě a čeřeny
- Způsob použití
- Sterilovaná rybí konzerva
- Skladovací podmínky
- Uchovejte v suchu a mimo dosah přímého slunečního záření.
- Název a adresa výrobce
- BOLTON CZECHIA, spol. s r. o., ŠTĚTKOVA 1638/18, PRAHA, 140 00
Obvyklá trvanlivost od doručení nákupu: 365 dní
Minimální trvanlivost produktu: 8 dní
Složení, alergeny a nutriční hodnoty
- Složení
Tuňák pruhovaný, slunečnicový olej, jedlá sůl.
Výživové hodnoty (na 100g)
| Energetická hodnota | 829 kJ |
| Energetická hodnota | 198 kcal |
| Tuky | 10 g |
| Z toho nasycené mastné kyseliny | 1.5 g |
| Bílkoviny | 27 g |
| Sůl | 1.2 g |
Alergeny
| Ryby | Ano |
Popis ryb
| Způsob produkce | Odlov v moři |
| Kategorie lovného zařízení | Kruhové zátahové sítě a čeřeny |
| Způsob použití | Sterilovaná rybí konzerva |
Hmotnost a rozměry
| Hmotnost pevného podílu v gramech | 52 |
Přestože se maximálně snažíme, aby všechny informace o výrobcích byly aktuální a správné, může dojít z důvodu aktualizace předpisů ke změně složek a dietetických informací. Proto si prosím vždy přečtěte etiketu na výrobku a nespoléhejte se pouze na informace poskytnuté na našich stránkách.
