0
K pokladně

Domácí hranolky z batátů

Domácí hranolky z batátů

Délka přípravy

Do hodinky

Počet porcí

1 porce

Náročnost

Hodnocení

Ingredience

3 ks Batáty
5 lžíce Kokosový olej
2 stroužek Česnek
1 lžíce Oregano
1 lžíce Tymián
1 lžíce Pepř mletý

Postup přípravy

1.

Předehřejte si troubu na 200°C. Prolisujte si česnek do velké misky, kam přidejte podle chuti další koření. Nakonec tam přidejte kokosový olej.

2.

Batáty oloupejte a nakrájejte do tvaru hranolků. Do směsi koření, soli a kokosového oleje vysypejte nakrájené hranolky a důkladně promíchejte. Takto připravené hranolky rozložte na plech pokrytý pečícím papírem a pečte přibližně 30 minut, dokud nejsou hranolky měkké a lehce křupavé.

3.

Podávejte k masu nebo s avokádovým dipem podle tohoto receptu: https://www.kosik.cz/recept/357

Nakupte potřebné ingredience

Batáty (3 ks)

Kokosový olej (5 lžíce)

Česnek (2 stroužek)

Oregano (1 lžíce)

Tymián (1 lžíce)

Pepř mletý (1 lžíce)